第 122章 健康的生活
在悦宁家族中，健康的生活理念深入人心，家族成员们热爱运动，以各种方式追求着身心的健康与活力。
清晨的第一缕阳光洒在悦宁家族的庭院里，大哥李明已经换好了运动装备，准备出门跑步。
“大家早啊，我去跑几圈，回来精神一整天！”李明笑着跟家人打招呼。
“大哥，注意安全，别跑太快！”小妹李琴回应道。
李明沿着熟悉的街道开始奔跑，他调整着呼吸，步伐稳健而有力。汗水逐渐湿透了他的衣衫，但他的眼神中充满了坚定和享受。
与此同时，二姐李悦则在自家的健身房里进行着力量训练。她专注地举着哑铃，每一次的动作都充满了力量。
“一、二、三……”李悦默默数着，给自己加油鼓劲。
三弟李华选择了骑自行车，他戴着头盔，迎着微风，穿梭在公园的小�
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